Coaching étudiants

Classes préparatoires

Vos difficultés

  • Vos résultats ne sont pas satisfaisants
  • Vous avez l’impression que vous courez à l’échec
  • Vous n’arrivez plus à être efficace
  • Vous doutez en permanence d’avoir fait le bon choix
  • Vous perdez confiance en vous
  • Vous dormez mal, vous mangez trop ou mal
  • Vous vous sentez isolé et vous avez besoin d’être soutenu

Nos solutions et objectifs

  • Maintenir votre motivation, tenir la distance
  • donner du sens à vos études
  • vaincre la procrastination
  • développer un mental de gagnant , garder la tête froide
  • Ne pas vous épuiser en apprenant à travailler utile
  • mobiliser vos ressources pour franchir les obstacles
  • Trouver la méthodologie de travail qui vous correspond
  • gérer votre stress et vos inquiétudes
  • définir vos priorités et votre organisation
  • mettre en place un équilibre travail, loisirs et vie perso
  • préparer les oraux
  • apprendre à parler en public avec aisance
  • réussir les concours des grandes écoles de commerce , écoles d’ingénieurs, médecine, ENA, Sciences-Po
  • réussir vos examens partiels, terminal et contrôle continu à l’ université

La spécificité de la méthodologie

  • La mission du coach consiste à aider le coaché à s’approprier les méthodes et les outils pour qu’il puisse continuer seul son auto-coaching.
  • Nos outils de coaching issus de la psychologie scientifique ont fait la preuve de leur efficacité. Jeux de rôles, approche motivationnelle, écoute active, développement de l’assertivité, techniques de gestion du stress, trainings, analyse et décryptage des situations pièges, auto-observation, gestion des émotions,

Le process du coaching personnalisé

Déterminer et fixer ensemble les objectifs et les critères d’atteinte du coaching lors d’une ou deux séances de cadrage.

  • Établir un plan d’actions et planifier entre 5 et 10 séances de travail d’une heure trente tous les quinze jours
  • Chaque séance aborde un sujet particulier à partir de situations concrètes vécues par le coaché : motivation, stress, organisation, efficacité, difficultés émotionnelles, inhibitions…
  • La séance d’après débute par un bilan de la mise en pratique et des actions entreprises suite aux recommandations du coach.
  • Tout au long du coaching, le coaché apprend à s’auto-observer au quotidien pour devenir plus conscient de ses points forts et de ses points faibles.

Une séance se déroule en 5 étapes

  1. une analyse du comportement actuel et de ses limites
  2. une prise de conscience de ses conséquences positives mais aussi négatives par le coaché
  3. l’élaboration de pistes d’amélioration et de stratégies d’action concrètes : quand ? Avec qui ? Comment ?
  4. des trainings pour mettre en place le nouveau comportement performant
  5. la prescription de tâches intercessions à réaliser en situation entre chaque séance de travail

Contactez-moi

La première séance découverte est sans frais et sans engagement.

N’hésitez pas à me contacter, nous déciderons ensemble de la suite à donner à ce premier contact.

Bonjour,

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